судьба-это не дело случая,это-дело выбора. Это не то,чего следует ждать, это то,чего следует добиваться.
Ножка уже не болит, пока еще бинтую на всякий случай, но уже не мажу и таблеточки не пью)
Видимо,все было не так серьезно,как я думала. И это хорошо)
С этой недели начну потихоньку растягивать ноги, дабы не допустить в будущем таких неприятностей.
И,значит,скоро снова можно будет приседать!))
Жаль,что завтрашняя тренировка выпадает,ибо завтра зачет,а сегодня-бесонная ночь перед оным.
И у меня снова нарушился режим сна. Надо восстанавливать. Ибо состояние совсем плохонькое становится на фоне недосыпа. Еще и погода меняется на дню по 3 раза, вообще из колеи выбивает.
Видимо,все было не так серьезно,как я думала. И это хорошо)
С этой недели начну потихоньку растягивать ноги, дабы не допустить в будущем таких неприятностей.
И,значит,скоро снова можно будет приседать!))
Жаль,что завтрашняя тренировка выпадает,ибо завтра зачет,а сегодня-бесонная ночь перед оным.
И у меня снова нарушился режим сна. Надо восстанавливать. Ибо состояние совсем плохонькое становится на фоне недосыпа. Еще и погода меняется на дню по 3 раза, вообще из колеи выбивает.